认知是指人获得知识或应用知识的过程，是人最基本的心理过程。2019年7月8日，正值暑假期间，双流区实验小学心理健康教育骨干班如期开展了第三次培训活动。本次培训的重点是《普通心理学》中有关认知的内容。

    全天的培训包括两个板块，第一是对《普通心理学》的中有关认知的深刻剖析及讲解，第二是结合实际案例的分析。陈智教授从国家卫健委等十部委印发的有关建设全国社会心理服务体系建设试点工作谈起。国家对社会心理服务体系建设的大力投入以及现在相关专业人员的缺口。在培训中，重点讲授感觉和知觉。在培训中，陈教授对感觉进行了深刻的讲解，从专业的角度总结和归纳感觉的特性，包括①感觉具有个体差异性；②感觉是具有条件性的；③感觉的适应性；④感觉受情绪和色彩的影响；⑤不同的感觉之间可以相互作用。培训过程中，陈教授结合自己的咨询案例将理论与实际相结合，将抽象难理解的知识讲的生动形象。陈教授幽默风趣的语言，准确的剖析，精细的指导，不但给了老师提供了切实可行的方法策略，还促使老师对学生出现的系列问题进行了深度思考。下午的培训结合实际案例，不同老师分享自己对案例的观点，各位老师的不同观点相互碰撞，参与积极的讨论与互动。陈教授在对案例的总结中强调对心理咨询案例的分析，必须重点关注咨询对象心理的形成和变化过程。咨询的过程是收集信息、心理分析、诊断与治疗的过程。心理分析要特别强调个体感觉的重要性。

    在全天的培训中，各位老师在用自己的行动表达自己的决心。为期一天的培训中，参训老师全神贯注，或侧耳聆听，或皱眉深思，或奋笔疾书，或屏气凝视。在互动环节，每个老师都积极思考与发言。教育的过程中，我们需要专业的引领，用专业的目光看待身边的学生，用专业的方法解决教育教学过程中遇到的不同学生。专业的人做专业的事。要想做好教育，就必须要懂儿童，从心理发展的角度分析问题解决问题。相信今天的培训一定能为教师朝着专业的方向迈进一大步，为步入一片新的教育园地而努力！

    更让人感动的是陈智教授身体力行的敬业精神——从早上九点到下午五点，他全程站着为学员们讲课，精神饱满，声音洪亮，充满感召力。他在讲解《普通心理学》知识体系的同时，也注重学员学习动力的激发。而且他不仅旁征博引把《普通心理学》枯燥的概念讲透，而且还补充了大量的案例进行说明。

     在这样一位专家的引领下，我们一定在心理健康教育专业道路上，走得更加坚定，更加自信！