2024年3月14日，阳光明媚的春日里，成都市双流区实验小学教育集团在“三心二翼”工作思路指导下，第二期心理健康教育骨干培训活动如期举行。双流区实验小学教育集团的骨干心理健康老师共同探讨心理健康教育的理念与实践。活动现场氛围热烈，学员们交流心得、分享经验，共同为提升学校心理健康教育水平贡献力量。

在本次培训中，骨干老师充分发挥自身的专业优势和实践经验，针对不同群体进行了专题分享。他们结合家长、学生、教师等不同对象的心理特点和需求，分享了各自在心理健康领域的成长经历和实践成果。这些分享内容既具有理论深度，又贴近实际，为与会者提供了宝贵的参考和启示。

吴敏老师以《拒绝焦虑，做温柔且坚定的父母》为主题进行了分享。她深入浅出地讲解了亲子关系的基本概念，包括鲍姆林德划分的四种亲子关系类型，以及学前期与小学期间亲子关系的变化。她还详细阐述了6至12岁父母的主要职责，并通过视频案例引发了大家的深入思考和热烈讨论。吴老师的分享鼓励家长们用心去爱，用智慧去引导，成为既温柔又坚定的父母。

蒋雯雯老师凭借丰富的教育经验和作为母亲的切身体会，带来了主题为《我的青春我做主》的分享。她深入剖析了青春期学生的心理特点，并提供了实用的情绪调节方法以及应对成长挫折的积极策略。蒋老师强调，了解青春期学生的心理特点是帮助他们顺利度过这一关键阶段的关键。

付晓红老师的分享《幸福婚姻的秘诀》从“为什么要结婚组建家庭？”这一问题出发，引导大家深入思考婚姻观念。她探讨了爱情的本质、理想家庭的条件以及维系和谐夫妻关系的秘诀，为大家提供了宝贵的建议和方法。

沈虹君老师则以《战胜挫折，拥抱阳光》为主题，结合班级学生案例，深入探讨了挫折的含义及应对策略。她不仅分享了如何帮助学生增强面对挫折的承受能力，还为老师们提供了提升复原力的实用策略。

四川大学心理健康研究所的陈智教授对每位老师的分享给予了高度评价，并提出了宝贵的指导意见。他鼓励老师们将理论与实践相结合，使心理健康教育更加贴近听众的实际生活，提高教育的实效性。同时，陈教授也强调了听众在心理健康教育中的主体地位，指出教育的核心在于帮助听众理解和掌握心理健康知识，培养他们的心理应对能力。

通过此次系统的心理健康专题培训，骨干班的老师们在心理健康领域的专业素养得到了显著提升。这意味着他们将能够更加有效地在日常教学中预防和应对各种心理问题，为学生的全面发展提供坚实的心理支持。相信每一位教师都能以饱满的热情、健康的心理和积极的行动投入到工作和生活中，为学生的健康成长助力，同时创造自己的美好生活，成为一位幸福的教师。